[vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=”Как заполнять планер” font_container=”tag:h2|text_align:center” google_fonts=”font_family:Prata%3Aregular|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal”][/vc_column][vc_column][vc_column_text]

/
Самое главное, что в планировании не должно быть правил. Лучше делать так, как удобно вам. И день не всегда может идти по
расписанию – это нормально[/vc_column_text][vc_empty_space height=”30px”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column css=”.vc_custom_1602762159167{padding-bottom: 35px !important;background-image: url(https://capsularcard.ru/wp-content/uploads/2020/10/полосочка-4-min.jpg?id=8633) !important;background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}”][vc_column_text]

Мы любим планеры, в которых нет четких подразделов или привязки ко времени.
Мы считаем, что нельзя расписать каждую минуту дня.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row full_width=”stretch_row_content_no_spaces”][vc_column][vc_empty_space height=”30px”][vc_single_image image=”8399″ img_size=”full” alignment=”center”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space height=”40px”][vc_custom_heading text=”1″ font_container=”tag:h4|text_align:center” google_fonts=”font_family:Prata%3Aregular|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal”][vc_custom_heading text=”/ календарь /” font_container=”tag:h4|text_align:center” google_fonts=”font_family:Prata%3Aregular|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal” css=”.vc_custom_1602754154414{margin-bottom: 15px !important;}”][vc_column_text]

Сначала идет раздел для заполнения важных событий или целей на месяц. Также планер на месяц удобен для заполнения спортивных или дополнительных занятий

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row full_width=”stretch_row_content_no_spaces”][vc_column][vc_empty_space height=”40px”][vc_empty_space height=”30px”][vc_single_image image=”8621″ img_size=”full” alignment=”center”][vc_empty_space height=”40px”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=”2″ font_container=”tag:h4|text_align:center” google_fonts=”font_family:Prata%3Aregular|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal”][vc_custom_heading text=”/ трекер привычек /” font_container=”tag:h4|text_align:center” google_fonts=”font_family:Prata%3Aregular|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal” css=”.vc_custom_1602754306177{margin-bottom: 15px !important;}”][vc_column_text]

Под разделом календаря на месяц можно заполнять трекер привычек по занятиям спортом/приему витаминов/чтению книг

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row full_width=”stretch_row_content_no_spaces”][vc_column][vc_empty_space height=”40px”][vc_empty_space height=”30px”][vc_single_image image=”8628″ img_size=”full” alignment=”center”][vc_empty_space height=”40px”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=”3″ font_container=”tag:h4|text_align:center” google_fonts=”font_family:Prata%3Aregular|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal”][vc_custom_heading text=”/ разворот на неделю /” font_container=”tag:h4|text_align:center” google_fonts=”font_family:Prata%3Aregular|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal” css=”.vc_custom_1602759572276{margin-bottom: 15px !important;}”][vc_column_text]

После разделов на месяц, идут страницы для заполнения недель. Так как страницы планера рассчитаны на неделю, там нет места для того, чтобы по секундам расписать каждый день.
Только важные задачи.
Это помогает расставить приоритеты на день. Кроме того, это помогает наглядно видеть, что запланировано на всю неделю.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row full_width=”stretch_row_content_no_spaces”][vc_column][vc_empty_space height=”40px”][vc_empty_space height=”30px”][vc_single_image image=”8627″ img_size=”full” alignment=”center”][vc_empty_space height=”40px”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=”4″ font_container=”tag:h4|text_align:center” google_fonts=”font_family:Prata%3Aregular|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal”][vc_custom_heading text=”/ TO DO и важные задачи на неделю /” font_container=”tag:h4|text_align:center” google_fonts=”font_family:Prata%3Aregular|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal” css=”.vc_custom_1602761274208{margin-bottom: 15px !important;}”][vc_column_text]

Раздел TO DO можно использовать по-разному.
Первый вариант: заполнять его в самом начале недели, чтобы увидеть все задачи, а потом распределять их по дням недели
Второй вариант: либо писать туда те задачи, которые не попадают под категорию ВАЖНЫХ в конкретный день, но которые нужно сделать на этой неделе.
Уверены, что вариантов может быть еще больше :)[/vc_column_text][vc_empty_space height=”40px”][vc_empty_space height=”40px”][/vc_column][/vc_row][vc_row css=”.vc_custom_1602765053112{padding-right: 20px !important;padding-left: 20px !important;background-color: #f8f2f2 !important;}”][vc_column][vc_empty_space height=”15px”][vc_custom_heading text=”Подведем итоги” font_container=”tag:h4|text_align:center” google_fonts=”font_family:Prata%3Aregular|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal” css=”.vc_custom_1602763264857{margin-bottom: 15px !important;}”][vc_column_text]

Не пытайтесь выполнить всё сразу или ставить непосильные задачи. Лучше оставлять место для отдыха, время для себя.
Так вы не узнаете, что такое эмоциональное выгорание.[/vc_column_text][vc_empty_space height=”20px”][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1/4″ css=”.vc_custom_1602764767327{margin-bottom: 25px !important;}”][gt3_icon_box icon_type=”image” thumbnail=”8642″ icon_position=”left” icon_size=”regular” title_tag=”h2″ title_color=”#000000″ text_color=”#a0a0a0″ link_color=”#000000″ link_hover_color=”#000000″ new_tab=”” icon_circle=”” icon_add_number=”” text=”Не расписывайте день по секундам! Только важные задачи”][vc_empty_space height=”5px”][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/4″ css=”.vc_custom_1602765286083{margin-bottom: 25px !important;}”][gt3_icon_box icon_type=”image” thumbnail=”8645″ icon_position=”left” icon_size=”regular” title_tag=”h2″ title_color=”#000000″ text_color=”#a0a0a0″ link_color=”#000000″ link_hover_color=”#000000″ new_tab=”” icon_circle=”” icon_add_number=”” text=”Не пытайтесь выполнить все и сразу”][vc_empty_space height=”5px”][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/4″ css=”.vc_custom_1602765324245{margin-bottom: 25px !important;}”][gt3_icon_box icon_type=”image” thumbnail=”8648″ icon_position=”left” icon_size=”regular” title_tag=”h2″ title_color=”#000000″ text_color=”#a0a0a0″ link_color=”#000000″ link_hover_color=”#000000″ new_tab=”” icon_circle=”” icon_add_number=”” text=”Разделяйте время на отдых/работу/учебу”][vc_empty_space height=”5px”][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/4″ css=”.vc_custom_1602765383668{margin-bottom: 25px !important;}”][gt3_icon_box icon_type=”image” thumbnail=”8646″ icon_position=”left” icon_size=”regular” title_tag=”h2″ title_color=”#000000″ text_color=”#a0a0a0″ link_color=”#000000″ link_hover_color=”#000000″ new_tab=”” icon_circle=”” icon_add_number=”” text=”Выходные только для приятных планов :)”][vc_empty_space height=”5px”][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_empty_space height=”20px”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space height=”40px”][vc_single_image image=”8653″ img_size=”full” alignment=”center”][vc_empty_space height=”15px”][vc_custom_heading text=”Спасибо, что дочитали до конца!” font_container=”tag:h3|text_align:center” google_fonts=”font_family:Prata%3Aregular|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal” css=”.vc_custom_1602769781632{margin-bottom: 15px !important;}”][vc_column_text]

Будем рады, если вы оставите отзыв в Instagram и отметите наш аккаунт @capsular_card
Если у вас есть вопросы то пишите нам в Директ или на почту: info@capsularcard.ru[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]